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	<title>Chaosreisen &#187; Albondigas</title>
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	<description>Reiseberichte</description>
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		<title>Albondigas &#8211; Hackfleischb&#228;llchen</title>
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		<pubDate>Thu, 06 May 2010 14:13:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>penanco</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nahrung]]></category>
		<category><![CDATA[Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Albondigas]]></category>
		<category><![CDATA[Hackfleischbällchen]]></category>
		<category><![CDATA[Tomaten]]></category>
		<category><![CDATA[Tomatensauce]]></category>

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		<description><![CDATA[Albondigas - Hackfleischb&#228;llchen in Tomatensauce und Rotwein.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Lecker sind vor allem die Albondigas &#8211; Hackfleischb&#228;llchen in  Tomatensauce</p>
<p>Hier eine Zutat, die f&#252;r den Geschmack nicht fehlen sollte: Rotwein</p>
<p>F&#252;r 3-4  Personen braucht man:</p>
<p>F&#252;r die Albondigas:<br />
500 g gemischtes Hackfleisch<br />
2 hartgekochte Eigelbe<br />
50 g Mandeln<span id="more-841"></span><br />
2 gepresste Knoblauchzehen<br />
1 Ei<br />
1 in Milch eingeweichtes Br&#246;tchen/ ggf. 2 Scheiben Toast<br />
2 EL Rotwein<br />
1/2 Bund gehackter Petersilie<br />
Salz, Pfeffer, Muskat, Zimt</p>
<p>F&#252;r die Sauce:</p>
<p>1 Zwiebel<br />
500 g frische Tomaten oder 2 Dosen gew&#252;rfelte Tomaten (im Winter besser  Dosentomaten)<br />
100 ml Rotwein (je nach Geschmack kann man noch etwas hinzuf&#252;gen)<br />
1 Tasse Fleisch- oder Gem&#252;sebr&#252;he<br />
1 EL Zucker<br />
Salz, Pfeffer<br />
Zimt<br />
Petersilie</p>
<p>Das eingeweichte Br&#246;tchen kleinzupfen und mit dem Fleisch, den  Mandeln den Eigelben und Eiern, sowie mit dem Knoblauch, dem Wein, der  Petersilie und den Gew&#252;rzen (Vorsicht bei der Zugabe von Zimt: nur eine  Messerspitze) zu einer Masse verarbeiten.<br />
Daraus formt man Fleischkl&#246;&#223;chen und wendet sie in Mehl, damit sie sch&#246;n  knusprig werden.<br />
Die Albondigas in hei&#223;em &#214;l von allen Seiten m&#246;glichst gleichm&#228;&#223;ig  anbraten und dann aus der Pfanne nehmen.</p>
<p>Die Zwiebel wird nun kleingehackt und im restlichen &#214;l anged&#252;nstet.  Nun kommen die Tomaten hinzu. Beides wird etwas eingekocht. Dann l&#246;scht  man das Ganze mit dem Wein und der Br&#252;he ab. Die Gew&#252;rze kommen hinzu  (Vorsicht bei  der Zugabe von Zimt: nur eine Messerspitze!) und dann  nochmals einkochen bis es eine s&#228;mige Sauce wird. Die Albondigas legt  man jetzt in die Sauce und l&#228;sst sie 15 min. mit niedriger Hitze  fertiggaren.</p>
<p>Dazu wird Baguette gereicht. Man k&#246;nnte drin baden, so lecker ist  das!</p>
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